Hcg daj co 4-5 tyg 2*2500 co 3 dni. Nolva wg wynikow badan ew w ciemno 10 mg dziennie powinno zalatwic sprawe. Pomyslal bym o dorzuceniu troche deki do tego
Nolve brać cały czas, czy na odblok dopiero po cyklu? Kiedy zacząć? Jak przez cały cykl bende brać HCG co 4 tyg 2*2500 co 3 dni to przy odbloku też dawać? (ile i kiedy?)
wiem,że kołyska powinna pomóc ale uwierz ja nie mogę nawet się zgiąc a co dopiero zrobić kołyskę,co do drętwienia to 2 dni temu noga mi leżąc w łużku dziwnie zdrętwiała ale tłumaczę sobie to nowymi lekami zwiotczającymi od tamtego czasu jeszcze nic mi nie zdrętwiało ,tylko ból jest non stop leki biorę 3 dzień narazie bez jakiejkolwiek poprawy [...]
Musisz to wyrownac nic sie nie stanie jak wchodzac na hcg bedzie jeszce ponad norme. Po prostu w trakcie podasz jeszce IA. HCG daj 15000 w dawkach po 2,5k co trzy dni. W okolicach ostatniego strzalu zbadaj jeszcze raz testa, e2 i prl dal swietego spokoju (jest lekko podbita i na 99% spadnie razem z e2). Zyczenie jest takie zeby wszystkie te [...]
Najpierw badania estro i prolki. Potem po 7 dniach wchodzisz na HCG 6 x 2500 iu co 3 dni do tego 1/2 tbl exe Nastepnie robisz badania testa,estro i prolki jesli test bedzie w okolicach polowy widelk a estro i prolka w normie to wchodzisz na clomid 50 mg codziennie przez 30 dni. dziękuje za odpowiedz. muszę odczekać 14 dni od ostatniej iniekcji [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] cwiczac małymi cieżarkami po 20 powturzeń co 2 serie zmieniam maszyne i robie takich "obchodów" 3,4,5 dobrze robie bo inni co robia na mase robie duze ciezary i w okreslone dni okreslone partie , i drugie pytanie czy opłacalne jest grube ubieranie sie na te cwiczenia niektórzy twierdza ze tak inni nie a ty jak sadzisz bo moge ci powiedzieć [...]
Hmm kierowałem się tym ze to najszybsza i najbardziej prosta rzecz tzn IDE do biedronki po 10 kefirów i mam na 2 dni np dokładam do tego 2 jaja jakieś warzywa np zalewam kefirem i mam dobry źródło witamin. staram się nie wchodzić powyżej 2000kcal ale czasem zdarzy sie coś podjeść ;p daje przykład. Śniadanie : Kefir (2-3 jajka) jak mam trening z [...]
[...] mój błąd A mogę trenować; Posiadam Ławkę (ławka skos)Gryf Hantelki A chciałbym ćwiczyć głownie na masę.Ostatnio jak ćwiczyłem głownie klatę brałam 91 kg Zrobiłem 2 tygodnie przerwy bo byłem strasznie zmęczony a teraz po miesiącu ćwiczen nie mogę 87 kg oderwać.Wtedy ćwiczyłem źle wiem juz o tym ćwiczyłem co dziennie te same partie mięśniowe [...]
[...] w lusterku pozytywne zmiany a waga stoi. Rion10 dlatego wlasnie napisałem żeby nie spierdzielic czegos. Pomiary zrobiłem po ok miesiącu ale teraz będę robil raz w tygodniu 2 dni po ostatni treningu silowym z ranca żeby opuchlizny nie mierzyc ewentualnie. Co do biegania zaczelo mi się nawet podobać ale bola mnie później przez 2 dni kostki. [...]
Dzięki pany za odpowiedzi. Podzieliłem 5000IU na 3 short, wczoraj poszedł pierwszy. Dam tak co 3 dni i powtórzę badania, choć mogę mieć z tym problem z racji roboty :/ w ostateczności zrobię badania w sobotę(bo w tyg może być z tym problem) po 2 shocie hcg sprawdzić czy cokolwiek estro podbiło. Jeśli wszystko będzie ok to po 3 dniach ôd ostatniego [...]
HCG odpuścić ? No tu powiem Ci decyzja należy do Ciebie, ja bym zarzucił przynajmniej 5.000iu dla spokojnej bani, rozbite na 4 shoty po 1250iu co dwa dni lub 2 shoty po 2500iu co 3 dni. Trzy dni po ostatnim HCG zaczynasz PCT czyli odblok na sermach (Clomid, Nolva) jak pisałem Ci wyżej. Ziomki ode mnie np po takim cyklu jak Ty, nie bili żadnego HCG [...]
Dzień 6 Nie pisałem 2 dni, bo po wypadku jestem trochę „chory”. Niby nic wielkiego, ale jak ktoś na pełnej piździe wjeżdża Ci w dupę(murzyn zasnął za kierownicą) to jednak można to trochę odczuć. Teraz pora przesiąść się na coś bezpieczniejszego. %-) Zdjęcia tego nie oddają, ale samochód dłuższy od 8 osobowego vana. Tutaj jeżdżą takimi babcie - [...]
No wlasnie jak pisalem, narazie nie okreslilem dokladnej diety bo tez nie umie ocenic jak bardzo ogranicza moj wilczy apetyt te spalacze, jednak jestem w stanie w ciagu 1-2 dni ulozyc solidna diete redukcyjna, puki co jestem na L4 od 1 grudnia po wypadku (jeszcze 2 tyg laby), moge cwiczyc od ok 3 tygodni, lecz podczas tego zwolnienia dosyc mocno [...]
[...] się 100% skutecznością. Maksymalna definicja mięśni, pomoc w stracie wody podskórnej, czyli to czego potrzebujemy podczas rzeźbienia. W tym samym czasie, podczas odwodnienia, elektrolity takie jak potas i magnez są odpowiedzialne za maksymalne wypełnienie mięśni w jak najkrotszym czasie. Wielu z nas próbowało już się odwadniać, a efektem [...]
no wlasnie mialem wczesniej takie przeskoki ale nie bylo tragedii bolalo 2 dni i wracalo do normy ale ostatnio boksowalem sie z koleżką, uderzylem go i zamiast on pasc to ja padlem z bolu tak mi staw przeskoczyl%) robilem RTG jednak podobnie jak u Ciebie nic nie wykazalo, poki co przejde sie do ortopedy zobaczymy co wymyśli
[...] wpadło do oka , jakaś mgiełka tylko nie dało sie tego wyjąć. Nic nie bolało i nawet jak się kładła spać i wstała rano to było lepiej.Dlatego poszła do lekarza dopiero za 2 dni.Po zabiegu nic jej nie było i nie miała żadnych niedogodności, tyle,że za rok to samo w 2 oku się zrobiło.Mówi,że nie ma cukrzycy bo robili jej badania przed pierwszym [...]
Trening siłowy ogranicz do 2 x w tygodniu , nikt więcej nie spędza na siłowni , nawet chłopacy co walczą na międzynarodowych turniejach . Nie będę ci wpajał że 6 treningów to naprawdę sporo , szybko się przetrenujesz , będzie dobrze , będzie dobrze aż ŁUP i OUN padnie na ryj. trening siłowy do dodatek , jak wykonujesz trening na ciężkich [...]
Rozpiskę na odblok mam taka 3 dni po ostatnim strzale: 3x tab clomid i nolvadex pierszego dnia 2x drugiego dnia 1x trzeciego dnia i do konca opakowania po 1 HCG 2500ui co trzy dni przez tydzien i pozniej po 1000ui co 3 dni łacznie 15 ui. Czy taka rozpiska tez jest ok ? Jeszcze " nagłe "pytanie czy kumpel moze wbic enana 2 miesiace po [...]
[...] do najbliższego mam około 80 km w Białymstoku lub Suwałkach. Jestem jednak pewny, że dysk mi nie wypadł, bo miejsce wokoło lędźwi nie jest obolałe, choć przez pierwsze 2 dni sam miałem takie wrażenie, kiedy trzymał nerwoból, obecnie jego przyczyną myślę, że są osłabione mięśnie, tak jak pisałeś, możliwe że w stanie zapalnym. Co do rwy [...]
[...] powiedzmy tydzien od HST to: 1. Zbyt duza objetosc na jedna grupe miesniowa drazni CUN. 2. Miesien roznie tylko po treningu raz na tydzien a nie jak w HST 3 razy w tygodniu. Nie pisze to o progresji bo w splicie mozna tez sobie zrobic progresje jak w HST. Troche teorii Miesnie rosnal gdy obciazamy je przez pewien niewiadomy dla nas czas [...]
Cykl 4, jak to zrobić?
